Nachwort und Dank

Ich habe dieses Buch nicht geschrieben, weil ich am Ende des Weges bin. Ich habe es geschrieben, weil ich mittendrin bin – und weil das, was mir geholfen hat, nirgends in dieser Form aufgeschrieben stand.

Es gibt viele Bücher über Sucht. Es gibt viele über Selbstwert. Aber die besondere Sucht nach dem Blick, der Nachricht, dem Beweis, dass man existiert – die, die niemand eine Sucht nennt, weil sie so leise ist und oft sogar Applaus bekommt – die hatte lange keinen Namen. Diesen Namen zu geben, war der erste Schritt. Der Rest ist der Weg.

Wenn du bis hierher gelesen hast, hast du etwas getan, das schwerer ist, als es aussieht: Du hast hingeschaut. Das reicht, um anzufangen. Mehr verlangt dieses Buch nicht von dir – und weniger auch nicht.

Der zwölfte Schritt sagt, dass man weitergibt, was man bekommen hat. Dieses Buch ist mein Versuch davon. Nicht als Lehre von oben, sondern als Bericht von nebenan. Wenn ein einziger Satz darin dich an dem Abend erreicht, an dem die Nachricht nicht kommt und die Stille unerträglich ist – dann hat es getan, wozu es da ist.

Dank – an die Menschen, die mir zugehört haben, ohne mir Bestätigung zu liefern. An die, die geblieben sind, als ich aufhörte, sie zu benutzen. An die Gemeinschaften, aus deren Erfahrung die zwölf Schritte stammen, und an alle, die vor mir gegangen sind und Spuren hinterlassen haben.

[Hier ist Raum für deinen persönlichen Dank.]

Teile, was du hast – nicht, was du weißt.

Und geh weiter. Täglich. Unvollständig. Real.